患上白癜风会对患者的各方面产生影响，而患上了白癜风除了要及时的进行治疗以外，生活中的护理也是不能缺少的，那么，白癜风患者在哪些方面要做好护理呢?下面来看看北京国丹白癜风医院冯素莲医生的回答吧。
一、饮食上：白癜风患者在平时要适当忌口，但是不能盲目忌口，或者吃素不吃荤。这样只会导致患者营养缺乏，机体免疫力下降。因此，患者在平时要注意补充营养，荤素搭配，合理饮食。辛辣、刺激性以及油腻的食物都要少吃，烟酒也要避免。平时可以多吃一些黑芝麻、核桃等食物，有助于身体机能的恢复。
二、外出时：外出的时候难免会接触到太阳的紫外线。而太阳中紫外线过于强烈的话，会给白癜风患者的皮肤带来较大的伤害，因此，白癜风患者外出要注意防晒，使用戴遮阳帽或是打遮阳伞，尽量不要在中午太阳强烈的时候出门。
三、心理上：白癜风患者普遍会感到自卑、消极，担心出门被别人看到身上的白斑，内心十分痛苦。但是白癜风是不会传染的，患者朋友们一定要端正自己的心态，用积极乐观的态度面对疾病和生活。不要总是太在意别人的眼光，自己要对治疗抱有信心。
四、运动上：适当的运动对于白癜风患者的恢复是有好处的。白癜风患者可以选择一些动作舒缓的运动，避免剧烈运动，运动时要注意避免出现外伤，避免身体出现应激反应导致白癜风病情加重。
如有更多关于白癜风患者在哪些方面要做好护理的问题，可及时向北京国丹白癜风医院冯素莲医生询问。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
