对于白癜风患者来说，治疗从来都不是一件难事。很多的患者稍加治疗就疗效很好，并不是所有的患者都非常难治，除非是那些病史比较长的患者。对于多数患者来说，难的还是平时的预防和皮肤护理。因为复发问题才是白癜风让人头疼的地方。多数难以治好的病例都是因为反复复发，病史加长，才一发不可收拾。尤其是正在治疗期或者刚治好不久的患者，这个时候体质和皮肤都是状态差的时候。还来不及调养，更需要对皮肤进行护理，防止脆弱的皮肤再次受伤。今天就给白癜风患者五点基本的日常建议，用来保护你的皮肤。
1、日常防晒霜涂抹
尤其是夏秋季，这个季节的紫外线杀伤力格外的大，也是皮肤容易受伤的季节。夏季就不说了，秋季算是白癜风治疗的时期，很多患者这个季节抓紧治疗，却疏于防护，导致治疗效果一直不佳。
防晒霜是个好东西，选择一个健康的防晒霜，spf值是在30以上。在外出前至少提前十五分钟涂抹在皮肤患者，尤其是经常暴露在外的皮肤。如果在户外长时间停留或者遇水以及流汗，适当清洁后，每隔两小时就重新涂抹一次，防止紫外线加重病情。晒太阳对白癜风治疗有帮助纯属无稽之谈，切勿相信!
2、衣物穿着防护
衣物也是有规范的，夏季可以多添加一些通风透气的防晒服，尽量遮盖患者。要记住，颜色越深，面料越厚，对你的皮肤保护程度越好，它们吸收紫外线的能力越强。。不过有一点要小心，衣物不要太过贴身，不要裹得严严实实，容易出汗不说，太紧的衣物会阻碍皮下血液循环。
3、切勿纹身
这是白癜风患者大忌，在网上不少人使用纹身去遮挡白斑，这是非常不科学的做法。就算有些纹身说的天花乱坠，告诉你不会伤害皮肤也不可信。因为一旦患上白癜风，就会容易出现同形反应现象，会因为受伤等原因，不断的扩散白斑。皮肤受损一周到两周内，新伤口会相继出现新白斑。纹身一定会伤害到你本就脆弱的皮肤，加重病情，也会妨碍治疗。
4、小心日光灯和日光浴
日光灯和日光浴的远离类似于太阳光的紫外线照射。很多人想通过微弱的紫外线照射，来暗化肤色，从而达到淡化白斑的效果。但是实际上这是在伤害和弱化你健康皮肤的黑色素，为白癜风的扩散做准备。这样做，会让你的白斑扩散更加容易，还可能转变你的白癜风类型，加大治疗难度。
北京国丹白癜风医院王家怀主任温馨提示：白癜风的预防和皮肤的保护是白癜风患者需要长期做的事情，不可疏忽。因为白癜风的复发率是非常高的，反反复复是会加重皮肤的负担。治疗白癜风需要花费长时间精力和金钱，对人的精神消耗也是很大的。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
