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白癜风患者的自我护理与调养
  • 时间:2021-06-20
  • 点击数:456次
  • 作者:墨燃
  • 主编:郭伊

白癜风是一种比较难治疗的疾病,一直被称为是世界上三大难治疾病之一,受白癜风损害的皮肤,其抵抗能力有所下降,容易受其他疾病的威胁,因此患上白癜风的患者在日常生活中也是不容忽视的,是不能随意的,做好自身皮肤的保护工作,这对患者来讲是基本的,所以患者朋友应提高这方面的思想意识。

一、保护皮肤

患者日常穿衣要以宽松为主,内衣裤不应过紧,选用纯棉制品,因为化纤之类是衣物容易摩擦和压迫皮肤。患者在洗澡时不可用力搓擦皮肤,避免损伤,此外,患者还要避免长时间的日光曝晒。

二、调整饮食

饮食上,患者应多吃含维生素和微量元素豆制品、动物肝脏等食物,注意适当的补充维生素,但要少吃富含维生素C的食物。在白癜风进展期,还应禁食鱼虾、海味、禁饮酒,不可食用辛辣等刺激性食物。

成人忌食烟酒,患儿忌食小食品、饮料。根据我们观察,以上两点对本病的发生发展及治疗都会产生不良影响,且对人体健康无任何益处。因此,发病后不论治疗与否都应忌用;辣椒、葱、姜、蒜等辣味可适当食用,做菜肴调味剂可正常使用;鱼虾、牛羊肉对本病无影响,无需忌食,如长期忌食会发生营养不良,尤其是少儿会因蛋白质摄入不足而影响正常发育成长。对不吃蔬菜只吃鱼肉蛋有偏食习惯的少儿,适当调整膳食比例。对脂肪蓄积过剩的肥胖儿,应适当控制动物性食物的摄入。

三、稳定情绪

白癜风患者的护理保健要求患者注意自我精神的调节,要保持豁达的心态,尽量避免焦虑、悲哀等不良情绪的刺激。要注意劳逸结合,同时避免过度劳累,生活起居要有规律,避免神经内分泌失调。

四、加强锻炼

患者在平时应注意参加体育运动,锻炼身体,增强体质,以提高机体的免疫功能,这可以有效的避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎症的等发生而导致病情的复发或者加重。这是白癜风的有效护理方法之一。

北京国丹白癜风医院王家怀主任提醒我们:有些白癜风患者的护理保健工作不仅对疾病的治疗有帮助,如果长期坚持对身体整体素质的提升也有作用,比如加强体育锻炼、日常出行注意肌肤保护等。


北京国丹白癜风医院改变传统仅从皮肤表层治疗的模式和局限,专注白癜风根源血液与脏腑,源根同步由内而外个性化治疗各类白癜风,同步调整机体内环境,内外兼治,促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。

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