数伏就是天气越来越热，虽然白癜风没有严格的季节性变化，但是酷热的夏季，尤其是三伏天，需要注意的问题有很多，那么白癜风患者到底该注意哪些呢?北京国丹白癜风医院冯素莲医生进行介绍。
少吃油腻的食物，饮食要清淡
酸辣、香辣或煎炸、油炸食物确实能刺激食欲，但大热天这么吃可能会伤脾伤胃，导致食滞、便秘、口臭。所以饮食多以清淡为主。
少吃热饮，盛夏更易热补
许多人以为在盛夏时节要减少热量，其实这是不对，在盛夏季节热补对身体有很大的好处，大热天人的阳气外散，体内虚寒，冰冷食物的入肚更是“雪上加霜”。夏日养生，宜吃点热食。
不冲冷水澡
因为天气炎热，在出汗后很多人会喜欢洗冷水澡，这样是不好的，这是因为身体处于排汗的状态，洗冷水澡会使扩张的血管冷却收缩，这样反而不利于身体健康。
没事要多动动
天气太热很多人都会懒得动，其实夏天适当的运动排汗，这对身体有很大的好处，如果天气太热，建议在清晨、傍晚进行运动，多以慢跑、散步等柔和为主的运动。
不要湿着头发入睡
仗着夏天气温高，很多人洗完头没等头发彻底干就睡觉，很容易招湿气、头痛、感冒发烧。还有夏天雨多、天气热，很多人并不在意淋一淋，但这样很容易引寒邪入体。
天气炎热容易让人产生烦躁的情绪，交感神经变得兴奋，无法静下心来，记忆力变差或情绪低落，导致体液免疫紊乱影响黑色素的合成，加速白癜风的发展。为避免白癜风扩散，一定要加强治疗。
在这个时期如果能采取正确有效的治疗，机体可以更好地吸收药物，充分发挥药效，这对于皮肤的受损黑色素再生非常有利，能够缩短白癜风的治疗周期，达到治疗的良好效果。如果还有问题可以咨询北京国丹白癜风医院冯素莲医生。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
