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今日白露!秋风起,白露生,白癜风患者养生细节要知道

2021-09-07 浏览 638 次 作者 忘羡 主编:吴雲

清晨时分,地面和树叶上,凝结了一些白色的露珠,在阳光下闪耀着晶莹剔透的光泽,因得“白露”美名。

我国古代将白露分为三候:一候鸿雁来;二候元鸟归;三候群鸟养羞。

白露习俗有许多,如:祭禹王、吃龙眼、喝白露茶、饮白露米酒、食鳗鱼、吃番薯、采十样白等等。

俗话说:“白露秋分夜,一夜冷一夜”,白露过后,天气渐凉,空气湿度降低,尤其是早晚温差大,容易导致皮肤干燥、诱发各种伤风感冒或是复发旧疾;对于白斑患者来说,这些都是影响病情康复的重要因素。在这季节交替的时节里,白癜风患者又该注意哪些问题呢?

1.白露身不露

中医和民间素有“白露身不露,寒露脚不露”的说法,意思是说白露节气一过,衣服就不能过于裸露了。不过值得注意的是,因为天气变凉,人的毛孔要闭合起来防着凉,如果过早就把厚衣服穿上了,毛孔就会因为受热而开放,突然降温带来的寒气就容易透过毛孔伤人发生感冒,白癜风患者一定要注意。

2.贴秋膘、防过敏

白露时节“贴秋膘”进补,对于体虚者可以通过食补达到养生的目的。然而白癜风患者要注意饮食禁忌,不宜过食用辛辣等刺激性的食物。白露后干燥,饮食方面要以防燥为主,多食清润、温润的食物。此外脾胃功能欠佳的朋友要少吃寒性食物,尤其是螃蟹等海鲜。

另外在白露节气是要避免过敏性疾病的发生,对于部分白癜风患者而言,自身免疫紊乱,皮肤对外界细菌抵抗力不强,很容易引发或加重病情,所以尽量避开过敏源。

白癜风患者对于“白露”时节的饮食,宜遵循抗“燥热”的原则,以清淡为主,多吃些汁液丰富、性质甘凉、清热生津、滋阴润肺的果蔬及食品,如梨、苹果、甘蔗、萝卜、木耳、百合、蜂蜜等,少食或不食煎炸、辛辣的食物,这对于对缓解秋燥是有一定益处的。

3.季节交替千万不可懈怠治疗

进入白露之后,天气凉爽宜人,人的情绪也会变温和,很适合机体脏腑功能的调节,利于病情的恢复。然而由于秋冬季节衣服遮挡患处或者白斑发展缓慢,不少患者会停止治疗,这是很大的一个误区。

其实这是不科学的,白癜风是一项和人体脏腑、血液、免疫等“内环境”密切相关的综合性疾病。因此,要想治疗白癜风要通过调整患者内部平衡,使机体内环境达到正常水平,促使血液中酪氨酸酶活性恢复正常,为合成黑色素提供足够的营养,以实现恢复皮肤正常颜色。

如果白斑患者随意终止治疗,会导致黑色素细胞的恢复功亏一篑,甚至会加重病情,使白斑大面积扩散。所以说,秋季是治疗白癜风的黄金时期,患者可以趁这个机会消灭白斑。

北京国丹白癜风医院李瑞斌主任温馨提醒:注重白露后的养生,不仅能调养身心、预防各种疾病,还能促进患者白斑更快康复,不过在养生的同时也要注意,治疗白癜风是一件较为漫长的事情,患者需重坚持、重专业医院专业治疗,这样才能又快又好的康复白斑。


北京国丹白癜风医院改变传统仅从皮肤表层治疗的模式和局限,专注白癜风根源血液与脏腑,源根同步由内而外个性化治疗各类白癜风,同步调整机体内环境,内外兼治,促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。

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