白癜风作为皮肤顽疾，病因病机复杂，易诊而难治，日常如果防护不当，极易引起白斑扩散。当下正值寒冬季节，空气干燥，人们容易伤风感冒。寒冷的天气不仅会让白癜风患者感到皮肤不适，还会对病情产生一定的影响。那么，白癜风患者冬季该怎样做好防护呢?
一、冬季应注意皮肤保湿
冬天由于气温降低，寒风较多，空气中的水分大量流失，会造成人们皮肤干燥。再加上冬季很少出汗，平时饮水也减少，容易使皮肤新陈代谢变慢，白斑区血液流动缓慢，护理不当的话，肌肤往往会出现干裂的现象，从而可能导致白癜风病情加重。
因此，白癜风患者要做好冬季皮肤的日常保洁保湿，经常洗澡，使用天然无刺激的润肤霜;同时要穿着纯棉宽松的衣服，减少对皮肤的摩擦;不管是否口渴，都要正常饮水，保持皮肤的湿润。
二、冬季应预防流行性感冒
冬季室内外冷暖不均，气温差异过大，是流行性感冒的多发季节。虽然目前医学界治疗流感的技术非常成熟，但是对于白癜风患者，担心的就是因为流感导致身体免疫力下降，引起白癜风病情的加重。所以，白癜风患者一定要注意冬季防寒保暖，避免引起感冒。
三、冬季要避免皮肤冻伤
白癜风患者冬季该怎样做好防护?随着经济条件的提升，人们冬季工作和出行都有了充分的保暖措施，一般很少会出现冻伤的现象。但在一些户外作业的特殊行业或者户外活动时，仍避免不了暴露在外的皮肤受冻。所以，对白癜风患者来讲一定要更加注意对皮肤的保护，尤其是在雨雪霜冻的天气，注意皮肤防寒保暖，以免因冻伤，诱发新的白斑，造成病情的加重。
四、冬季应注意合理膳食、运动
冬季天气寒冷，很多人喜欢吃辛辣食物驱赶寒气。但是对于白癜风患者来说则要忌食，以免使皮肤受刺激引起过敏，导致白斑发展。另外，也要少吃富含维生素C丰富的水果和蔬菜，忌食牛羊肉、鱼虾蟹等发物食品。平时可以多吃一些动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆制品以及一些黑色五谷类食物，在保障人体所需能量的同时，还能促进黑色素的合成，有利于疾病的恢复。
同时广大患者在冬季还要经常做一些适当的运动，在阳光充足的日子里避免暴晒，上午9：00或下午4：00可以适当进行日光浴，从而增强免疫力，促进疾病的康复。如有更多白癜风相关问题可及时咨询，北京国丹白癜风医院林华医生将为您进一步解答。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
