避免皮肤过敏影响白癜风？这4点可以帮你！

皮肤过敏的因素主要有两种情况，分别是外在因素对皮肤的作用而过敏，如柳絮、青草、花粉、护理产品等，内在的因素是在饮食中摄入高蛋白、高热量食物，导致体内产生抗体的能力亢进，在遇到外界一些因素如花粉等抗原刺激时，容易发生变态反应。

过敏可以让体液或者是细胞的免疫机制相互起作用，和血液、免疫力等有关，从而影响到激素的分泌，在皮肤上的过敏现象也会破坏到黑色素细胞，导致黑色素运输障碍，形成皮肤白斑，加重白癜风病情。那么如何避免皮肤过敏对白癜风的影响呢?

1.适当运动、及时补水，增强皮肤免疫力

避免皮肤过敏对白癜风的影响，要从避免皮肤过敏开始，也可以是增强皮肤的免疫力(皮肤屏障)，在皮肤干燥时要适当补水，可以适量喝温开水。其次可以适当运动出汗，促进皮肤代谢的作用把有害的物质排出在外，抵御过敏原外侵，避免对白癜风造成影响。

2.外出做好防护

皮肤过敏的一个因素是接触到让皮肤过敏的物质，在户外的花粉、灰尘等，如果是对这类物质过敏的，外出是可以戴上口罩和减少皮肤在暴露在环境中。

3.少吃甜食、发物等

在饮食中摄入高蛋白、高热量食物，导致体内产生抗体的能力亢进，在遇到外界一些因素如花粉等抗原刺激时，容易发生变态反应。因此要预防皮肤过敏要少吃这些食物，如虾，蟹辣椒、葱、姜、蒜等。

4.提前进行预防治疗或者携带抗过敏药物

如果患者知道自己对什么过敏的话，可以在身上携带抗过敏药物，不知道的话可以到正规的白癜风医院，先检查出皮肤过敏的病因。需要注意的是，白癜风患者在面对皮肤过敏时，不要对患处进行盲目地涂抹，要在知道原因的情况下有针对性进行预防。

林华主任提醒大家，白癜风患者的饮食应该是正常科学合理的，而不是听说哪一种食物吃了有好处而去吃很多，吃多是没有用的，要吃对。白癜风不具备传染性，大家不要害怕，白癜风它是多因素引起人体机体免疫紊乱而导致黑色素缺失的一种色素障碍性皮肤病。治疗白癜风，要从调和机体免疫，激活酪氨酸酶入手，整体治疗。