节日期间｜白斑朋友们要警惕这些，加强护理！

过年期间，好吃好喝的特别多，辣的、甜的、酸的应有尽有，但对于白斑朋友而言，有些事情注意不到，就会加重白癜风，还会诱发其他皮肤病的发生。过年了，白斑朋友们该怎么护理白斑?下面来看看北京国丹白癜风医院李瑞斌医生的介绍。

合理娱乐，不要玩的过度

节日期间，亲人团聚，痛痛快快地玩一玩是免不了的，但作为白癜风患者，要考虑到还是在治疗阶段，不能打破身体耐受力的平衡。建议大家聚在一起玩的时间一般不要时间过久，更不可挑灯夜战，玩个通宵。

不要熬夜，保证充足睡眠

同时春节放假后作息时间比较自由，相信很多患者过的都是晚睡晚起或者黑白颠倒的日子，很多年轻人甚至是白天睡大觉，晚上熬通宵。作息不规律会造成人的免疫力和抵抗力变差，甚至内分泌失调，这对于正处于发展期的患者来说，白斑会加重;对于康复患者来说，极易导致复发。

坚持治疗，不要忘记用药

白癜风患者在节日期间一定要坚持正常治疗，不要因为过节打乱原有的生活节奏和擅自停用正在服用的药物，导致节日期间病情加重。

调整好心态，保持好心情

春节期间白癜风患者交往频繁，精神压力相对较大，所以要调整好自己的情绪，学会自我放松，保持心情愉快和舒畅，通过身心放松，劳逸结合，提高身体素质，协调机体与周围环境的平衡和统一，增强机体的抗病能力。

另外，对一些性格内向，不愿意和大家交流沟通的患者说几句，春节期间多和朋友们聊聊天，对缓解病情和焦躁情绪有很大的好处。

白癜风不具备传染性，大家不要害怕，白癜风它是多因素引起人体机体免疫紊乱而导致黑色素缺失的一种色素障碍性皮肤病。治疗白癜风，要从调和机体免疫，激活酪氨酸酶入手，整体治疗。如果有更多问题，可以咨询北京国丹白癜风医院李瑞斌医生。