白癜风患者夏季饮食要注意哪些

特别是对于白癜风患者来说，不健康的饮食也会加重病情、影响治疗。

首先，夏季白癜风患者宜清淡。从中医角度来讲，饮食进补应遵循“四季五补”之道，即春季补肝、夏季强心健脾、秋季润肺、冬季补肾。饮食清淡可以减少肠胃负担，达到调理肠胃的效果。夏季应该多吃清淡爽口的食物，比如绿色蔬菜!深绿色叶菜所含钾、钙、镁、叶酸、抗氧化物质丰富，膳食纤维含量也较高。此外，还有黑木耳等，富含合成黑色素所需要的营养，对于促进白斑恢复有一定好处。

不过，大家也要注意，夏季需要消耗能量多，有些患者在夏季“不吃肉蛋奶、只吃蔬菜果瓜、喝稀饭白粥”，这样过度的“清淡饮食模式”，可能导致营养不足，体质下降，体重减轻，消瘦乏力，容易中暑、热伤风，对白癜风病情和治疗是十分不利的。

所以夏季要注意饮食均衡，注意摄入足够的蛋白质、维生素、脂肪和纤维。由于人体新陈代谢加快，能量消耗增大，蛋白质的需求量也相应增加。植物蛋白可以从豆制品中获得，动物蛋白除了奶制品外，还应适当地吃一些瘦肉。怎样才能更有效治疗白癜风，大家可及时向北京国丹白癜风医院李瑞斌医生咨询。