手脚部长白癜风，虽然不像面部白癜风那样影响人的外貌，但是我们同样不能置之不理。白癜风是十分容易扩散的疾病，而且由于体内黑素细胞的异常可能会引发其他的并发症。因此，手脚部白癜风也是我们不能忽视的。下面来介绍一下四肢白癜风皆可实用的护理方法。
一、手脚部得了白癜风可能和化学物质有关，特别是酚类化学构成物质。因而患者在平常生活中要尽大的努力避免接触化学物质以及其他刺激性的物品，例如双氧水，汽油，沥青等。外伤也是引起白癜风扩散和复发的原因之一，手和脚处于人体的肢端，但是同样有暴露在外的时候，要小心外界因素给皮肤造成伤口，
二、因为白癜风患处的皮肤比较敏感，抵御紫外线的能力较差，手脚部白癜风在受到强烈的阳光暴晒后，容易晒伤皮肤，引起皮肤炎症，诱发其它皮肤病，而严重时还会导致黑色素细胞受损，出现脱色斑，从而加速白斑扩散。因此白癜风患者平时应尽量避免皮肤受到暴晒，夏天尽量不去海滩沙滩，去的话也要做好防晒措施。
三、维生素C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，从而加重病情，因此手脚部白癜风患者要避免使用维生素C，尽量少吃含维生素C多的食物，另外对于辛辣刺激性较强和海鲜类发物也要少吃，这些食物对于白癜风疾病非常不利，因此患者应注意适当忌口。
护理工作不是一朝一夕的事，而且包含生活的很多方面，希望患者秉承着对自己负责的态度，认真做好护理工作，不怠惰，不半途而废，将白斑控制住。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
