积极治疗
想要缓解瘙痒感，首先就要配合医生治疗，把病情控制好以后，瘙痒感就会不复存在了。所有的用药和治疗方案都必须在专业医生的规范指导下，切忌胡乱自治和病急乱投医。
良好的饮食习惯和心态
银屑病患者对饮食健康问题一定要十分注重，少吃辣椒、姜蒜、烧烤、油炸等辛辣刺激性食物，海鲜类产品也会使得银屑病瘙痒情况加重。除此以外，保证每天睡眠充足，控制自己的情绪，注意劳逸结合，可以培养一些自己的兴趣爱好，积极与他们沟通，转移自己的注意力。
做好皮肤清洁
银屑病患者会产生大量的皮屑，这些皮屑有利于细菌的繁殖和生长，如果不及时清理，就会加重皮肤炎症。因此，皮肤的清洁工作就显得十分重要。水温一般控制在40度左右，采用具有清洁和滋润功能的沐浴产品来洗浴。
坚持润肤
对于皮肤干燥等情况，一定要坚持使用一些润肤产品来缓解。尽量选择一些保湿效果比较好的软膏或者喷剂，洗完澡之后使用效果更好，不仅仅限于皮损处，可全身涂抹使用。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗， 同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
