花粉过敏发生时，往往出现眼内发痒，结膜充血，重者球结膜水肿，常被误认为急性结膜发炎；同时鼻内也发痒，引起喷嚏绵绵，连续不断，并伴有严重鼻塞和大量清水鼻涕。症状出现极快，可持续数小时、数天或数星期之久。感冒的患者也会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻堵，所以花粉症有时会同感冒混淆。 那么，如何区分感冒和花粉症呢？感冒一般是病毒引起的，除了鼻部症状外会有咽部疼痛、全身酸痛、低热等症状，如果患上流感，患者则会出现高热，发病后全天都有症状，用药后症状不会马上缓解，一般一周左右会自愈；而花粉症患者没有全身症状，多在早晨发病，不发作时没有症状，病史时间超过一周，持续整个花粉飘散期，用药后症状会很快缓解。
发布时间：2023-04-03
按照传统的分类方法，过敏性鼻炎由于发作的时间不同，可以分为两种。 第一种是季节性鼻炎。其主要由花粉引起，故又称花粉症。花粉症的一大特点是发病有季节性，每到春秋季花粉播散时便开始发病。当开花季节过去，症状也自然不治而愈。 花粉症的另一特点是发病有地区性，因为各地区植被不同，故过敏亦有差异。引起花粉症的是靠风传播花粉“风媒花”。春季主要是一些树木的花粉，如：柏树、杨树、柳树、榆树、法国梧桐等。 第二种是常年性过敏性鼻炎。此型鼻炎主要由于常年接触某些变应原引起，如室内灰尘、羽毛皮屑、霉菌和细菌等，所以常年发病，没有季节性，其症状基本与季节性鼻炎相同，但总的程度较季节性为轻。眼部水肿、发痒等症状不严重，甚至没有。主要是喷嚏、鼻塞和流涕。常年性过敏性鼻炎，常与其他变应性疾病同时存在，如支气管哮喘、麻疹、变应性炎等。 由于部分常年性鼻炎有季节性加重的特点，而有些季节性过敏性鼻炎患者
发布时间：2023-04-03
经常熬夜是一些人猝死的诱因。熬夜猝死的人大多死于突发心脏病。短期睡眠剥夺就足以使交感神经系统紧张，并导致血压升高、可的松和肾上腺素等压力激素分泌增加、糖耐量降低、心跳不规则。这些因素便会导致冠心病的先兆。
发布时间：2023-03-31
连续加班、长期压力过大或长期处于兴奋状态都会增加心脏负荷，容易引发心脏病发作，增加死亡风险。 当机体过度劳累时，交感神经会一直处于兴奋的状态，同时大量血管活性物质分泌，使血管收缩，血压升高。由于血管变细，一方面心脏将血液压打入血管中变得困难，另一方面血管也会承受巨大的冲击力。久而久之，心脏和血管都会严重受损，发生急性及心梗死的风险也会大大增加。
发布时间：2023-03-31
排便时过于用力会使腹压升高，血压迅速上升，增加心脏负担，可能诱发心绞痛、心肌梗死、恶性心律失常。若大便不畅，可尝试使用开塞露或者食用乳果糖，预防便秘。日常生活中，也需要及时调整自身的饮食结构，避免吃较为油腻性、辛辣的食物，多吃一些富含膳食纤维素的食物，能够促进胃肠道的消化蠕动。
发布时间：2023-03-31
有些伙伴每当结束一天的劳累，就希望能通过美食自己，这时候就容易停不下嘴，过多的食物，特别是高蛋白、高脂肪食物难以消化，使腹部膨胀不适，膈肌位置升高，从而限制了心脏的正常收缩和舒张，加重心脏负担。 而在消化食物时，全身血液较多地集中在胃肠道，使冠状动脉供血更显得不足，容易诱发心绞痛、心律失常、甚至急性心肌梗死而危及生命。
发布时间：2023-03-31
防癌体检就是在健康无症状的高危人群当中，发现早期肿瘤的体检方式，这里面还有一个概念，还要发现肿瘤的癌前病变及高危状态，所以它的目标其实是为了防止中晚期的肿瘤发生，甚至为了防止肿瘤本身的发生。
发布时间：2023-03-31
普通的体检也是在无症状健康阶段开展的，因而它也是可以偶尔发现肿瘤的，但是普通的体检，对早发现的帮助不大，因为我们知道，发现早期的肿瘤才能拯救生命，那么早期发现是有一定的技术要求、经验要求和时间要求的。在这三个方面，普通体检可能都有所不足。
发布时间：2023-03-31
春季气温逐渐回暖，对处于生长发育期的儿童来说，是长个子的黄金时期。 “有研究表明，孩子的生长是有季节性的，在春季往往长得更快。”春季气温回升，孩子户外活动增加，充足的光照能够促进体内维生素D的合成和钙的吸收，为孩子骨骼的生长提供充分的原料。此外，春季人体新陈代谢旺盛，生长激素分泌增多，也有利于孩子生长。 如何用好儿童春季生长期？合理的营养是儿童生长必需的“土壤”。刘爱玲介绍，根据《中国居民膳食指南（2022）》，每日膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶、大豆类等，通过合理搭配，基本可以满足身体成长的需要。家长们要特别关注摄取优质蛋白质、钙、铁、锌等，这些元素都和孩子骨骼生长有密切的关系。每天300至500毫升的液体奶或相当量的奶制品摄入非常必要。红肉和动物肝脏是铁、锌的主要来源，可以每周吃1至2次动物肝脏。 “还要保持适度运动。”刘爱玲说，克服自身重力的运动以及纵向移
发布时间：2023-03-28
香椿是种蔬菜，含有的营养物质是不少，如维生素、微量元素等。白癜风患者在春季适量吃些，也是可以改善下食物，补充到些营养物质的。不过还是适量为好，食用过多香椿芽含有的硝酸盐等物质易带来不好的影响。
发布时间：2023-03-20
