蛋白质分植物蛋白和动物蛋白两种：过多摄入植物蛋白，其含有的蛋氨酸代谢产物会损伤动脉血管内壁而导致动脉硬化，促进冠心病发生;与植物蛋白相比，动物蛋白的吸收率虽较好一些，但在肉类中同样含有大量脂类物质，过多时如会引起高脂血症和肥胖。动物蛋白中含有的合成激素、尿素、硝酸盐等有害物质还会对身体造成慢性损害。如长期以肉、蛋、乳制品等高蛋白食物为主要食谱，持续10—20年以上就会增大癌症的发病几率。 所以饮食要能做到荤素搭配，避免单纯以蛋、肉类等高蛋白饮食为主的饮食结构。饮食多样化，合理进行食物搭配，才能保证营养均衡，让身体更健康。
发布时间：2022-12-26
目前奥密克戎变异株病毒致病力下降，大部分新冠病毒感染者都可以居家监测治疗。 感染新冠病毒后，居家监测治疗期间可能出现无力、疼痛、嗅觉味觉减退等功能障碍，大多会随着病情好转而缓解，如持续不缓解需要及时就医进行专业评估及处理。 假如遇到体温超过38℃，伴头痛、全身酸痛等症状：首要任务是休息。此时体能非常有限，很容易疲劳，需要合理安排自己必须完成的日常任务，保证充足的休息时间。例如，若高热期仍需要自己做饭，可以在各种降温措施的有效期即退热时间段内做饭、吃饭，之后马上继续卧床休息。
发布时间：2022-12-26
1、一般治疗：适当进行运动，促进胃部的排空，能够增强胃肠的分泌功能，有利于糜烂性胃炎的症状恢复，需要注意营养均衡，少食多餐，保持健康规律的作息习惯，劳逸结合，都对病情的恢复有帮助。 2、药物治疗：通过使用胃黏膜保护剂或者抑制胃酸的药物，逐渐恢复胃黏膜的屏障功能，常见的抑制胃酸类药物有法莫替丁片、盐酸雷尼替丁胶囊等，可以帮助抑制胃酸分泌，需要按医生的要求服药。 3、内镜下治疗：如果糜烂性胃炎已经导致出血，并且药物治疗不理想，可以尝试在胃镜的辅助下使用电凝、激光的方法来止血，手术的具体操作需要和医生详细沟通，针对胃黏膜糜烂的位置来确定。生活中的调理对于治疗糜烂性胃炎也是很有必要的，必要时可以卧床休息，饮食上可以食用小米粥、软米饭和新鲜蔬菜，避免食用不好消化的食物。
发布时间：2022-12-26
如果感染新冠病毒后出现发烧、咳嗽、咳痰、咽痛、咽干等症状，可以对症用药，但是无须囤药或大量购买药物。 体温低于38.5℃的时候，可以通过适当多饮水、物理降温等方法缓解。当体温高于38.5℃时，或体温未升至38.5℃，但有明显不适、影响休息时，可使用退热药。 需要注意的是，退热药在使用时，一定注意每日的服药次数、服药剂量，尽量避免与复方“感冒药”等含有退热成分的药物联合使用。退热药大多都含有对乙酰氨基酚或布洛芬成分，如果只有发热，其他的症状不明显，可以选择其中一种单一药物即可。
发布时间：2022-12-26
饮酒时的佐菜首推高蛋白和含维生素多的食物，比如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等等。需要注意的是，切忌用咸鱼、香肠、腊肉等物下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素和亚硝胺，会与酒精发生反应，既有害于肝脏，还会损害口腔和食道黏膜，甚至有可能诱发癌症。 所以聚餐时，在饮酒前先吃些东西垫垫胃，然后再慢慢地边吃边喝。需要注意的是，做过胃切除手术的人，因为酒人胃后吸收快，应严格注意控制饮酒量，以免发生酒精中毒。
发布时间：2022-12-26
胃糜烂一般表现为中上腹部不适、烧灼痛、饱胀、钝痛等症状，同时也可能会出现食欲不振、反酸、恶心等消化不良的症状。胃糜烂是指黏膜表面的破损不超过黏膜肌层，其临床表现没有特异性。体征多不明显，有的患者出现上腹部的压痛，大部分病人可能会有幽门螺杆菌引起的，而幽门螺杆菌引起之后可能会造成黏膜表面防御屏障的减弱，胃酸、胃蛋白酶可能就会对胃黏膜上皮细胞进行侵害，从而造成糜烂。此外，十二指肠胃反流所造成的胆汁反流也可能会造成胃黏膜的糜烂，治疗上要根除幽门螺杆菌。
发布时间：2022-12-26
1.煎药器皿。使用砂锅、瓦罐，不可以使用铜、铁、铝等金属器皿，以免发生化学变化，影响疗效。 2.煎药火候和时间、火候分为文火和武火，火候和时间要根据药物性能决定。例如解表药大多能辛散，宜武火煎煮，时间宜短，煮沸后煎3~5分钟即可。某些质地不同的药物也要根据处方注明，按需进行先煎、后下、包煎等不同煮法。 3.煎煮方法。将药材浸泡在砂锅或瓦罐中30-60分钟，用水量以高出药面为度，先后进行煎煮2次为宜，二煎加水量为一煎的1/3-1/2。两次煎液去渣滤净混合后分2次服用。
发布时间：2022-12-26
事实上，每天饮用25克以下的白酒或相同酒精含量的红葡萄酒，可以对人的心脏起保护作用，但若是空腹饮酒，即使饮酒量很少，对人体也是很有害的。酒水中80%的酒精是由十二指肠和空肠吸收，其余由胃吸收，一个半小时的吸收量可达90%以上。 饮酒后5分钟，人的血液里就有了酒精，当100毫升的血液中酒精含量在200—400 毫克时，就会产生明显的中毒;400—500毫克时，就会引起大脑深度麻醉甚至导致死亡。可见，空腹饮酒极大危害人体健康。再者说，长期空腹喝酒，还可能引起溃疡病。
发布时间：2022-12-26
胃十二指肠溃疡具有周期性发作规律性疼痛特点，和您长期饮食不规律喜食刺激性食物有关系，胃镜检查可诊断，多合并幽门螺杆菌引起的可以选择胃黏膜保护剂抑酸剂抗生素联合口服，严重病例需要积极治疗，不适合献血，本证多有上消化道出血，可有贫血。建议您就诊消化内科检查治疗，遵医嘱合理用药，避免生冷硬辛辣食物。
发布时间：2022-12-26
1.清热泻火作用颇为显著,尤长于清泄气分实热,用治温病,邪在气分,壮热、烦渴、脉洪大等实热亢盛之证,常与知母相须为用,如白虎汤。若邪渐深入,气血两燔,高热、发斑者,宜与犀角、牡丹皮、玄参等清热凉血药同用。共奏解毒化斑，气血两清之效,如清瘟败毒饮。近世以本品同其它清热解毒药配伍用治流行性乙型脑炎、流行性脑脊髓膜炎,均获得良好效果。 2.能清泄肺热,用治肺热气喘,常与麻黄、杏仁等配伍,共奏清宣肺热与平喘之效,如麻杏石甘汤。 3.用于胃火亢盛所致的头痛、牙龈肿痛,能泻胃火,常与生地、牛膝等配伍。煅石膏,外用于疮疡溃而不敛、湿疹、水火烫伤等,有清热、收敛之效。可单用或配伍青黛、黄柏等。 使用注意：入汤剂宜打碎先煎。
发布时间：2022-12-26
