血管堵塞，是指血管内壁因脂肪、胆固醇等物质的沉积而逐渐变厚，形成斑块，导致血管狭窄，血流受阻。这个过程可能因多种因素加速，包括不健康的饮食、缺乏运动、吸烟、饮酒、压力过大以及遗传因素。血管堵塞并非一朝一夕，它的发展过程可以概括为三个阶段。了解这三个阶段，能够帮助我们及时发现并预防潜在的健康风险。
发布时间：2024-09-10
在健康饮食的众多话题中，关于花生与高血脂之间关系的讨论时有发生，甚至有人将花生视为高血脂的“罪魁祸首”。然而，这一观点其实存在不少误解。本文将为您澄清花生与高血脂的真实关系，并列出四种在维护血管健康时应当尽量避免的食物。
发布时间：2024-09-10
什么是脑供血不足？ 脑供血不足是指大脑所需的血液供应不足，导致脑细胞无法获得足够的氧气和营养，从而影响其正常功能。这种状况可能会引发一系列的神经系统症状，包括记忆力减退、注意力不集中、眩晕等。在严重的情况下，脑供血不足甚至可能导致中风。 大脑虽然仅占人体体重的2%，但其耗氧量却高达全身的23%，因此，充足的血液供应对大脑至关重要。 脑供血不足的原因 1。动脉硬化 随着年龄的增长，动脉壁逐渐变厚、变硬，使得血流受阻。尤其是颈动脉的狭窄，会直接影响到大脑的供血。 2。血栓形成 在血管内形成的血块如果完全或部分阻塞了血流，就会导致脑供血不足。 3。心脏问题 心律失常、心脏瓣膜病等心脏疾病会影响心脏的泵血效率，从而减少送往大脑的血液。 4。低血压 血压过低时，身体无法有效地将血液输送至各个器官，包括大脑。
发布时间：2024-09-10
秋燥，作为秋季特有的气候特征，分为温燥与凉燥两种形态，前者以身热头痛、干咳无痰、咽喉干痛等症状为主，后者则伴有恶寒无汗、流涕等凉意。面对秋燥，传统养生学认为需以“燥则润之”为养生原则，采取一系列措施来滋养身心，保护体内的津液。
发布时间：2024-09-10
疱疹是一类由人疱疹病毒(HHV)引起的感染性疾病，其主要特征为局部性皮肤或黏膜上的疱疹，常伴随瘙痒和疼痛。疱疹病毒种类繁多，目前已知的有8种与人感染密切相关的类型，如单纯疱疹病毒1型和2型(HSV-1和HSV-2)、水痘-带状疱疹病毒(VZV)等。这些病毒通过空气飞沫、直接接触、性接触等多种途径传播，感染后可引发不同类型的疱疹，如口唇疱疹、生殖器疱疹、带状疱疹等。
发布时间：2024-09-10
随着秋风渐起，气温逐渐下降，空气湿度也相应减少，秋季成为了过敏性皮肤病的高发季节。干燥、风沙、温差大以及过敏原的增多，都让肌肤面临前所未有的挑战。为了守护肌肤健康，远离过敏性皮肤病的困扰，本文将为您揭秘秋季预防过敏性皮肤病的几大秘籍。
发布时间：2024-09-09
晨起一杯温开水，不仅能清洁肠胃，还能帮助身体从睡眠状态中苏醒，同时稀释血液，预防血压升高。
发布时间：2024-09-09
在秋风渐起的季节里，自然界的万物开始收敛，人体的生理机能也随之调整，注重养生的人们往往会选择适宜的食物来调养身体，以应对季节变换带来的各种影响。然而，在享受秋季美食的同时，有四种水果因其特性，在秋后食用时尤需谨慎，以免加重体内湿气，影响健康。
发布时间：2024-09-09
随着秋风渐起，气温悄然下降，换季时节往往也是感冒、咳嗽等小毛病频发的时候。想要在这个多变的季节里保持健康，提升身体抵抗力成了当务之急。
发布时间：2024-09-09
随着秋风渐起，金黄的落叶与凉爽的空气共同编织着秋日的诗篇，然而，对于部分人群而言，这个季节却可能成为荨麻疹的“高发期”。荨麻疹，俗称“风疹块”，是一种常见的过敏性皮肤病，其特征是皮肤上出现大小不一、形状各异的红色或苍白色风团，伴有剧烈瘙痒，严重影响患者的生活质量。本文将为您提供一份秋季荨麻疹护理的全面指南，帮助您温柔守护，远离“痒”扰。
发布时间：2024-09-09
