米饭天天吃，但在日常中除了吃米饭，还可以适量吃一些粗粮。为什么要适量呢?是因为粗粮吃多了消化难度增加，肠胃压力变大，易出现胀气、便秘等症状，还可能造成肠道菌群失调。那么白癜风患者可以适量吃哪些粗粮呢? 1.豆类 豆类中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等微量元素，还有人体必需的氨基酸，这些物质不仅是营养物质，还是黑色素合成过程中需要的，而且占有很大的比重。白癜风患者适量吃一些粗粮，可以让补充到的物质在体内促进酪氨酸酶活性和黑色素合成，所以对于白癜风恢复是有帮助的。豆类粗粮，如黄豆、黑豆等，白癜风患者是可以适量吃的。 2.谷物 像米饭是属于谷物的一种，不过在日常的米饭中大部分是经过挑选和处理的，不都是粗粮。谷物类的食物有玉米、糙米、薏米等，这些米有镁、硒、维生素、纤维素和矿物质，可以增强人体新陈代谢，调节神经系统功能，促进血液循环，可以很好地帮助白癜风恢复

发布时间：2022-01-15

白癜风是一种常见的皮肤病在治疗的同时，在生活中的饮食方面也需要多加的注意。有很多食物需要患者忌口，尤其是辛辣的食物，但是今天介绍的这种食物对身体很好，但是白癜风患者却不能吃，这是为什么呢?来看看林华主任的相关介绍。 1.洋葱辛辣刺激，容易伤及皮肤 对于白癜风患者这种皮肤较敏感的人来说，是很容易伤害免疫系统导致白癜风加剧的，而且白癜风患者要多食用富含酪氨酸酶和矿物质等食物，对于洋葱来说，味道太过于刺激，不宜食用。 2.洋葱的维生素C含量过高 维生素C是阻碍白癜风疾病黑色素合成的一个重要因素，虽然维生素C也是身体所需的一种维生素，但是对于白癜风患者而言，是不可过量摄入。 3.洋葱含有草酸 草酸对于白癜风患者来说并不利，草酸会让身体出现瘙痒的情况，出现过敏情况对患者来说很容易引发同形反应。 白癜风危害巨大，如果不及时进行治疗，很可能导致白斑蔓延到身体其他部位，不仅严重影响其形

发布时间：2022-01-15

如今天气越来越冷啦，好多地方已经下了雪。对于白癜风患者来说，冬天虽然白斑发展缓慢，但是太过寒冷的天气还是对白癜风会有影响，所以患者应该在冬季注意保暖，因为一旦发生冻疮对白癜风的病情会有不利影响。

发布时间：2022-01-14

白癜风这种病暴露在皮肤表面，使患者的外表造成一定缺陷，严重的话也会给患者带来一定的心理阴影，导致一系列的伤害。

发布时间：2022-01-13

正所谓：“医食同源”，饮食与健康息息相关。白癜风患者在饮食上要尤其注意，良好的饮食能促进黑色素的合成、辅助治疗，利于白斑更快复色。反之，不当的饮食会加重病情，影响治疗效果，不利于白癜风康复。日常饮食中，这4种类型的食物少吃一点，白癜风康复更快一点。来看看林华主任的相关介绍。 1.烧烤类食物 白癜风患者过量食用烧烤类食物或者经常食用烧烤类食物会对病情造成不利影响，因为烧烤类食物会降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素细胞合成黑色素。除此之外，烧烤类食物在制作的过程中会产生一些致癌物质，对健康造成威胁。 2.油炸类食物 油炸食物虽说口感好，但是多吃无益。这类食物营养物质不多、热量高，长期食用会引发多种疾病。如：脂肪肝、高血压等。日常生活中，白癜风患者尽量少吃油炸类食物。 3.腌制类食物 腌制类食物在制作过程中会出现亚硝酸盐等化学成分，这种化学物质会对微量元素等营养成分造成破坏，而

发布时间：2022-01-13

随着天气越来越寒冷，外卖成为大家日常生活中的“宠儿”。现在的年轻人，由于种种原因，基本上都是点外卖，外卖好看的包装，装盘也很漂亮，给人的一感觉就是非常好看好吃，但是为了我们的身体健康，白癜风患者还是要少吃外卖。来看看林华主任的相关介绍。 1、营养难均衡 白癜风患者在饮食上除了饮食清淡还有的就是要求营养丰富;饮食均衡的问题了，而外卖食品多高油高脂，并且菜品结构淡，身体很多的微量元素得不到补充，不利于身体黑色素的生成，影响白癜风治疗效果。 2、餐盒危害巨大 一般我们所点的外卖的餐盒都是一次性的，由塑料制作而成，在食物加热过程中很容易导致塑料盒中的增塑溶解，增塑剂主要是化学物质，会干扰人体的内分泌系统，存在很大的安全隐患，对于身体的健康是得不到保证的。 很多食物尤其是谷物和肉类，在加热和盛装过程中，会造成塑料容器中的邻苯二甲酸酯(一种增塑剂)溶出，干扰人体内分泌系统，增加生殖

发布时间：2022-01-13

这个季节正是吃柿子的时候，无论是柿子，还是柿饼，都是人们普遍的选择。当然柿子的其他作用也不能错过，柿霜、柿蒂、柿叶也是很有用的，还有很多的功效，不过，对于白癜风的患者来说能吃柿子吗?其实白斑患者是不能吃的。来看看林华主任的相关介绍。 柿子的维生素C的含量过高，会阻碍治疗 柿子的营养成分是很高的，维生素C含量也很高，甚至比其他水果高出1-2倍，其他一些水果还可以吃一些。但如果白癜风患者食用柿子的话，可能会出现黑色素的代谢过程中能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情，是很不友好的。 柿子的糖分高，不利于饮食均衡 糖分的食用会降低其他食物的正常食用，那么一些需要的营养可能得不到补充，人体没有相关的营养成分可以吸收，而且柿子中含有的大量糖类，多是双糖和单糖，吃后很容易使血糖升高，在造成饮食不均衡的同时或许会引起其他的疾病。 柿子中鞣酸会影响矿物质的吸收 柿子中含有一种物质：鞣

发布时间：2022-01-13

无论什么疾病在治疗期间都是有禁忌需要注意的，不然很可能会导致病情加重，而白癜风也一样。由于白癜风容易复发和加重，所以患者要做好平时的护理工作。

发布时间：2022-01-12

白癜风是典型的皮肤顽疾，该病有着易诊、难治、易复发的特点。给患者的正常生活带来严重的影响，要想尽早的摆脱白癜风除了及时有效的治疗外，做好疾病防护也会起到事半功倍的效果。

发布时间：2022-01-11

白癜风的治疗有很多种方法和方案，但想要缩短白癜风恢复的时间，在治疗的过程中不要盲目治疗而导致白斑扩散而加重病情。而且在治疗白癜风的路上要注意这些“雷区”，有目的和针对性地去治疗白癜风。 1.盲目选择药物 无论是确定是白癜风还是没有确定白癜风，药物的选择都应该应该是有目标性的、针对性的，而不是盲目的选择。如到别人用一些治疗白癜风的药物后效果明显，不要去模仿使用这些方法，而是应该在确定是白癜风的情况下，在医生的指导的基础上去购买药物，如果盲目选择药物这种情况往往使白斑扩散的概率增大，所以治疗白癜风不能只看到别人使用药物后的效果和恢复等，每个人的病因和情况是不一样的。 2.单纯的掩盖 眼睛看不到可以当作白癜风是不存在的?这只是视觉上的白癜风不存在，实质白癜风还是存在的。有或者通过遮盖遮住皮肤上的白斑，可能也是起到遮盖的作用。但白癜风是皮肤的黑色素脱失，是皮肤内的因素体现在皮肤

发布时间：2022-01-11