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如何做好皮炎的预防工作呢?

2021-11-19 浏览 332 次 作者:黎明 主编:王嘉年

皮炎对我们的美观造成了严重的影响,同时还会影响到我们的生活及工作,为了阻止皮炎的发生,大家需要重视下该病的预防工作,那要如何做好皮炎的预防工作呢?

一、户外运动

可以先从小剂量的接受紫外线的照射,进而逐渐的增加照射量,来逐渐的提高对光线的耐受力,避免突然强光刺激。在外出的时候要注意做好防晒工作,注意涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽。

二、远离光感性食物

比如荠菜、莴苣、马齿苋、油菜、菠菜、荠麦等这些食物都是光感性食物,里面所含有的敏感性食物较多,会提高对紫外线的敏感性,所以要尽量的少吃。

三、清水洗脸

在外出回家之后,要使用清水进行洗脸,不要使用碱性的香皂。

四、皮肤护理

对于过敏性皮肤的人,在过敏的高发季节,比如春节或者是夏季,、也要尽量的减少染发的次数,远离一切过敏原。

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2021-03-08
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