皮肤是人体的一道防线。散发型白癜风在皮肤不同部位都可以发病，如果遭遇一些不良诱因，白斑也会变大增多，甚至在身体其他部位长出新白斑。除及时接受科学治疗，也不能忽视皮肤健康管理。以下是散发型白癜风皮肤护理的几个方面，一起了解一下。
保持皮肤卫生
皮肤卫生是护肤的基础。平常注意皮肤清洁，沐浴使用温和、无刺激的洗护用品。如是干性肤质注意适当保湿，为黑色素生长营造良好条件。
防止皮肤损伤
皮肤损伤如烧烫伤、冻伤、机械性摩擦、化学刺激等会损伤局部免疫，伤害黑色素细胞。特别是进展期的散发型白癜风更要做好皮肤防护，避免因暴晒、外伤和不良刺激导致“同形反应”。
科学管控饮食
饮食吃对了能营养肌肤，还可以辅助散发型白癜风治疗。平常少吃辛辣刺激性食物，可适当吃富含酪氨酸、铜、锌等的食物，如动物肝脏、黑豆、坚果类、贝壳类食物等，加快黑色素合成。
保持规律作息
优质的睡眠是皮肤保养简单而有效的方法。散发型白癜风患者生活中注意保持规律作息，减少熬夜，同时做好心态调节，排解不良情绪和压力。
让皮肤“动”起来
可用手指轻轻按摩皮肤，让皮肤也“动”起来，以促进血液和淋巴循环，改善新陈代谢，有助于皮肤黑色素细胞的营养供应。
以上就是散发型白癜风皮肤护理注意的几个地方。白癜风虽然是长在皮肤上的白斑，但却有深刻的内在原因。与人体脏腑、血液、免疫等内在机能受损密切相关，是人体内病外露。治疗白癜风也要着眼于整体，在针对表皮白斑治疗的同时，同步调整脏腑、血液、免疫等内在机能，由内而外、综合治疗。白癜风患者想了解更多白癜风防治知识，可及时到北京国丹白癜风医院就医或向王家怀医生咨询。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
