散发型白癜风怎么晒太阳更合适

散发型白癜风除了及时治疗，也不能忽视日常护理。生活中一些患者认为只要让皮肤变黑白癜风就好了，想多晒太阳。然而，也有的患者害怕晒太阳加重病情。那么，散发型白癜风怎么晒太阳更合适呢？一起跟随北京国丹白癜风医院医生了解一下。

1、散发型白癜风晒太阳是“双刃剑”。首先不能暴晒，这个很伤皮肤，还可能越晒越白。这是因为皮肤经过阳光暴晒之后会引发一系列的皮肤炎症、脱皮等现象，导致黑色素细胞受损，降低其产生黑色素的能力。但也不能笼统说晒太阳不好。阳光中紫外线照射会增强酪氨酸酶活性，激发皮肤黑色素细胞生成。面部白癜风适当照射太阳，有利于黑色素合成分泌。

2、散发型白癜风怎么晒太阳更合适。白癜风患者晒太阳要把握好日晒时间和尺度、因时而异。晒太阳的时间随节气、时间而灵活调整。

秋末、冬季、初春：当阳光斜照地面，紫外线不太强烈时，宜选择午间前后，日晒的时间可稍长一些;

春末、夏季、秋初：阳光直接照射地面，宜选择上午、黄昏，若选择午间时分则可隔着玻璃窗晒一晒，时间可以短一些，次数多一些，这样可以降低对皮肤损害，有利于发挥紫外线治疗效用。

以上就是北京国丹白癜风医院医生有关散发型白癜风怎么晒太阳更合适的相关介绍。每个白癜风患者情况不同，不管治疗还是护理，适合自己的方法才是更好的。务必到正规医院接受科学检查，根据病因、病情、身体条件选择适合的方法。源根同步血液祛白，防治同步进行。白癜风患者想了解更多白癜风防治知识，可点击在线咨询北京国丹白癜风医院李瑞斌医生。