腰部白癜风患者日常养生要注意什么

这段时间冷空气频繁南下，气温持续降低，对于腰部白癜风患者而言，此时的日常养生要注意什么呢?

多吃点梨 防燥

气温不稳定，饮食上，患者可以适当吃点梨，可以达到调肺凉心，消痰降火，解疮毒的作用，不过脾胃虚弱的朋友不适合多吃，尤其是白癜风患者，以防影响药物吸收，不利治疗。

坚持午睡半小时

晚上九、十点的时候尽量睡觉，因为天气寒冷，阳气不足，人容易生病，而早睡晚起的作息生活有利于阳气的潜藏和阴精的积蓄，对人体健康十分有益。

出门和睡前别洗头

中医认为，头为诸阳之会，这个节气外出，头部特别容易受寒，寒又为百病之源，长期积累寒气，特别容易导致疾病的发生。注意头部保暖不仅是要戴帽子那么简单，出门前、睡前别洗头等生活细节也很重要。另外，这个季节容易流感频发，所以防止感冒也很重要。

北京国丹白癜风医院王家怀主任温馨提醒：这个季节加强巩固治疗更有利疾病恢复，因为通过治疗可以将白癜风患者酪氨酸酶活性调整到正常水平，合理补充生成黑色素所需的原料，降低白癜风在高发季节的发病几率。