白癜风是一种由于患者体内黑色素被破坏，导致皮肤因黑色素缺乏而出现白斑的皮肤病，白癜风易诊难治、治疗时间漫长，患者耗费大量精力、时间治疗白癜风，好不容易治好了却可能会复发，那如何预防才能避免白癜风的再次复发?下面我们跟随雷安萍医生一起来了解下。
一、保护皮肤
蚊虫叮咬、跌打损伤已经烫伤、割伤、皮炎等情况都是会诱使白癜风的再次复发的。因此如果患者朋友们希望能够有效的预防白癜风的再次复发，平时要保护好自己的皮肤，避免对皮肤造成损伤，远离那些皮肤疾病和强烈的日晒。
二、注意饮食
饮食这块在预防白癜风复发时是起到决定性作用的。患者如果在治好后不听劝阻，经常大量使用海鲜等发物，或对皮肤有刺激的酒精、辣椒、胡椒等，那么复发是在所难免的。另外富含维生素C的水果、蔬菜会抑制黑色素细胞的合成，因此要少吃。平时可以多吃一些富含氨基酸和蛋白质的食物，对皮肤是非常有好处的，另外有光敏性的食物也能够有效的预防白癜风。
三、改善环境
潮湿、闷热或者通风不好的场所对皮肤都是有一定伤害的，如果长期处于这种环境中，那么白癜风也是很有可能会再次复发的。所以患者朋友们平时要生活早那种相对比较干燥，痛风较好的环境中，避免受潮、受冷。
四、保持心态
心态对于白癜风患者而言是很关键的，情绪上的波动对白癜风的病情有着很大的影响。因此患者朋友们要尽量保持一个乐观的心态，舒畅的心情。
温馨提示：白癜风治疗的关键在于早发现早确诊早治疗，患者在早期进行治疗有诸多好处，不仅花费的时间短、治疗难度小，费用也会相较低些，白癜风治疗期间需要注意日常饮食，有些利于黑色素生成的食物，如黑芝麻、黑豆需要多吃。如有更多白癜风相关问题可及时咨询，雷安萍医生将为您进一步解答。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
