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夏季白癜风复发率高,做到这4点,可防止白癜风复发

2021-07-23 浏览 1115 次 作者:墨燃

白癜风的发病在一年四季都是存在的,但是不同的季节白癜风的发病率不同,其中夏季是白癜风高发的季节,同样也是白癜风复发率高的季节。那么白癜风患者应该怎样防止在夏季复发呢?

1、多锻炼,增强抵抗力

夏季的高温让人烦躁懒惰,运动锻炼在夏季总是被忽视、被拖延,但是夏季的锻炼是必要的,缺乏运动锻炼会造成免疫力大大下降,给白癜风可乘之机,如果惧怕高温可以选择气温较低的晨昏时刻或选择在室内运动。

2、防止暴晒

阳光中的紫外线本来有帮助皮肤生成黑色素的作用,但是夏季阳光强烈,紫外线过强会让黑色素细胞处于功用兴奋的状况,从而导致迅速衰亡,所以要注意防晒。

3、保持良好的心态和生活习惯

夏季的高温很容易让人烦躁不安,高温也同时影响着人的饮食、睡眠等方面,白癜风患者应该注意要保持良好的心态和生活习惯,避免因为过于疲惫或烦躁而影响到免疫功能,造成白癜风复发。

4、注意饮食均衡

夏天是水果大批上市的季节,高温也让人没有食欲,很多人都把水果当饭吃,其实这种饮食习惯是不可取的,人体所需的营养是多种多样的,足够的营养才能维持身体正常的运转和功能。

北京国丹白癜风医院雷安萍主任温馨提示:白癜风是一种顽固的皮肤病,时刻保持着预防白癜风的警觉是很必要的,夏季是白癜风发作和复发的季节,患者和白癜风目标人群更应该时刻注意,预防白癜风的发病。

白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病,白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗,同步调整机体内环境,内外兼治,促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。

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