今日惊蛰：小心你的白癜风卷土重来

春季是白癜风比较高发的季节，惊蛰之后，气温也会逐渐地升高，这对于白癜风患者来说并不是一个好现象。气温升高，紫外线也会变得更加的强烈，白癜风患者在出门时就一定要做好防晒工作，积极预防白癜风的出现。那么，想要预防白癜风究竟应该怎么做呢?

春季天气干燥，饮食要以清淡为主，少吃刺激性强的食物，比如过酸、过辣的食物，平时多食一些猪肝、核桃、黑芝麻等食品。不可过于油腻或太咸太甜，这样都会让人产生口渴、恶心，血压升高等不良反应。在此建议白癜风患者在春季多吃新鲜蔬菜，比如苦瓜等，营养丰富，有利于患者的微量元素补充，避免了白癜风的复发和扩散。

皮肤护理

春季天气干燥，白癜风患者的皮肤也会变得很干，这对皮肤的损害很大。因此，白癜风患者在外出时要保持皮肤拥有充足的水分。同时，白癜风患者要注意避免阳光暴晒，这样会容易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，引发白癜风的复发和扩散。

保持愉快的心情

惊蛰是万物复苏的季节，到处都是一片生机勃勃的景象，同时也是容易让人心情浮躁的时刻。白癜风患者在这个季节，一定要保持一颗乐观的心态，不可太过精神紧张，也不可大喜大悲，时刻提醒自己保持一个平和的心态。

温馨提示：惊蛰后，随着温度的慢慢回暖。因此，白癜风患者除了需积极科学治疗外，平日还要注意生活上的细节。如果在这个阶段做好白癜风的相应的治疗和护理的工作，可以在很大的程度的帮助患者对病情上的恢复。

白癜风不具备传染性，大家不要害怕，白癜风它是多种因素引起人体机体免疫紊乱而导致黑色素缺失的一种色素障碍性皮肤病。治疗白癜风，要从调和机体免疫，激活酪氨酸酶入手，整体治疗。如有更多白癜风相关问题可及时咨询，北京国丹白癜风医院李瑞斌医生将为您进一步解答。