牛皮癣患者要怎么饮食

牛皮癣也叫银屑病，病程较长，多在冬季加重，临床表现以红斑，鳞屑为主，易复发倾向，有的病例几乎终生不愈，自觉有不同程度的瘙痒，国外报道，部分银屑病患者有内脏器官的病理改变，可伴发闭塞性血管炎。那么，牛皮癣患者要怎么饮食？

1、平时注意多吃动物肝脏、坚果等富含酪氨酸的食物，多吃一些富含纤维质和维生素C的新鲜蔬菜和水果，果蔬中的营养素有利于疾病的恢复，而且患者要少吃油脂丰富的食物。

2、忌吃烈性酒、浓茶、咖啡、及酸辣刺激性食物，其次要避免高酯、高糖饮食，保持营养均衡，多进食鸡蛋、鸡肉、奶制品等使供给足量的蛋白质。常吃核桃仁、开心果之类的坚果，以疏肝理气、缓解焦虑。

3、牛皮癣患者在平时的饮食中可以将食用酱料换成一些食用酱料，这样可以达到减糖、减盐的目的，平时在吃肉的方面，尽量选择纯瘦肉食用，不要吃过于肥腻的食物。

4、牛皮癣患者存在肝阴虚症状，吃枸杞对牛皮癣的恢复治疗有很好的辅助效果。

如果发现患有牛皮癣需及时到正规的皮肤医院就诊，除了注意饮食之外，还要积参加体育锻炼，保持充足的睡眠时间，不熬夜，劳逸结合，同时不可抓挠皮损部位，以免发生感染，加大危害。如想了解更多皮肤病知识大家可以点击在线咨询北京国丹白癜风医院李瑞斌医生。