银屑病患者注意绕开两个护肤误区​

对于银屑病患者而言，皮肤护理是对抗疾病过程中不可或缺的一环。健康的皮肤屏障能有效抵御外界刺激，减少炎症反应。然而，在日常护肤过程中，不少患者因缺乏正确认知，陷入了各种误区，不仅没能改善皮肤状况，反而可能加重病情，让原本就脆弱的皮肤“雪上加霜”。了解并避开这些误区，才能真正呵护好皮肤，助力病情康复。

误区一：过度清洁皮肤。很多患者认为皮肤表面的鳞屑是脏东西，想要通过频繁洗澡、用力搓洗来去除。实际上，银屑病患者的皮肤屏障本就受损，过度清洁会破坏皮肤表面的皮脂膜，使皮肤失去天然的保护屏障，导致水分流失更快，皮肤变得更加干燥、敏感。而且，用力搓洗还可能损伤皮肤，诱发同形反应，使皮疹加重。正确做法是使用温和的沐浴产品，洗澡水温不宜过高，控制在37-40℃左右，洗澡时间也不宜过长，5-10分钟即可，避免过度清洁。

误区二：忽视皮肤保湿。部分患者觉得皮肤保湿可有可无，或者只是偶尔涂抹保湿产品。但银屑病患者的皮肤水分流失速度比正常人快，若不及时补充水分并锁住水分，皮肤会变得干燥、脱屑，瘙痒感也会加剧。保湿是银屑病皮肤护理的关键环节，每次洗澡后，应涂抹成分温和、滋润度高的保湿霜，在皮肤表面形成一层保护膜，减少水分蒸发，保持皮肤滋润。此外，在干燥的季节或环境中，更要增加涂抹保湿产品的频率。

皮肤护理是银屑病综合管理的组成部分，正确的护肤方法能帮助患者改善皮肤状态，提高生活质量。避开护肤误区，是迈出科学护肤的关键一步。每一次对皮肤的细心呵护，都是在为战胜疾病增添一份力量。用科学的方法守护皮肤健康，积极乐观地应对疾病，早日摆脱银屑病的困扰。如有更多皮肤病相关问题可点击在线咨询，北京国丹医院李瑞斌医生将为您进一步解答。