牛皮癣患者夏季生活有3忌

发布时间:2022-09-04 字体: 浏览量:738 所属分类:银屑病

夏季来临,人体接受阳光照射的时间也变长,此时正是光敏性牛皮癣的高发季节。加上天气逐渐炎热,很多患者食欲下降,心情浮躁且易怒,更会加重病情。牛皮癣患者在夏季有一些生活禁忌,使其不能像一般人那样“清凉一夏”。

禁忌一不宜多吃冷食

炎热的夏季,人体的消耗量会很大,出汗也会很多,冷饮冰棒之类是“解暑利器”。然而,大量喝冷饮不但不会起到降温的作用,还会使热感持续,使出汗量增多,对于牛皮癣患者来说,这样会加重皮损症状。

另外,如果胃肠受到冷食的刺激,会使其蠕动加快,缩短食物在小肠里的停留时间,影响人体对食物营养的吸收。

禁忌二不宜熬夜

夏季昼长夜短,气温又高,人的新陈代谢旺盛,消耗量也大,容易疲劳、困乏。牛皮癣患者如果休息得很晚,机体就会处于免疫力低下的状态,不利于病情的缓解。

禁忌三不宜洗澡过勤

夏季出汗较多,人们基本上每天都要冲凉好几次。但是对于牛皮癣患者来说,洗澡过于频繁,反而会损伤皮肤的屏障系统,使皮肤免疫力下降。在洗澡的过程中,患者也不宜用力搓皮屑,这样只会加速表皮细胞的分裂使皮屑产生得更多。

虽然夏季牛皮癣高发,但患者还是可以通过多做有氧运动,增强自身免疫力,防止疾病发作或复发。由于高温天气,建议牛皮癣患者多在室内活动,避免紫外线对身体的损伤,减少中暑风险。怎样才能更有效治疗皮肤病,大家可及时向北京国丹白癜风医院李瑞斌医生咨询。

李瑞斌 副主任医师

擅长:白癜风、银屑病(牛皮癣)等皮肤疾病的个性化诊疗。

白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病,白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗,同步调整机体内环境,内外兼治,促进白斑复色, 帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。

医生介绍
李瑞斌
副主任医师
擅长:白癜风、银屑病(牛皮癣)等皮肤疾病的个性化诊疗。

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