白癜风是一种发病情况非常复杂的皮肤疾病，而且还具有一定的复发性，患者要想使白斑真正恢复健康，除了采取科学手段治疗外，因此做好白癜风的抗复发工作也是很重要的。
1、按时复诊
大部分白癜风患者只重视白癜风的治疗，却忽略了白癜风要抗复发治疗这件事。白癜风是一种很难根治的皮肤病，就算治好了，再次复发也是有可能的，而按时复诊可以让白癜风减少再次复发的可能。
2、规律的作息
俗话说“早睡早起身体好”，对于白癜风患者来说更是如此，规律的作息对病情康复有着极大的帮助。而研究表明，熬夜导致内分泌紊乱，也是白癜风的诱因之一，所以养成规律的作息是白癜风康复的前提。
3、适量运动
对于患者来说，适当的运动可以加快人体的血液循环，促进新陈代谢，将体内的毒素更快地排泄出去，增强体质，提高抵抗力。
4、合理的膳食
自古以来，食疗都是作为重要的疾病治疗方法存在的。虽然仅靠饮食不能治好白癜风，但是合理的膳食对白斑康复有着极大的辅助作用。
5、保持心情愉悦
现代社会压力大，无论大人还是小孩，甚至是老人，似乎都有着操不完的烦心事。再加上患者对病情的焦虑，可能会放大这种情绪，这是人之常情。学会摆脱负面情绪，培养积极乐观的生活态度是预防白斑复发的关键!
温馨提示：建议白癜风患者在康复后三年内每年接受抗复发治疗。通过预防、治疗和抗复发的结合，帮助患者净化身体环境，降低复发率。白癜风患者想了解更多白癜风防治知识，可及时到北京国丹白癜风医院就医或向冯素莲医生咨询。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
