光疗后色素沉着别焦虑!白癜风照光修护正确打开方式

不少患者光疗后会出现色素沉着，表现为白斑周围皮肤变黑，进而产生焦虑情绪，担心加重病情。其实光疗后色素沉着多为正常反应，是皮肤受光照刺激后的暂时性色素变化，做好科学修护，可逐步缓解，无需过度担忧。

正确看待色素沉着的本质。这种沉着是皮肤自我保护的正常表现，通常会随着皮肤代谢逐步消退，消退时间因人而异，无需盲目涂抹美白产品或采取其他干预措施，过度干预反而可能刺激皮肤，加重色素异常。

照光后修护核心是温和舒缓。照光后立即涂抹温和的保湿霜或修复类产品，缓解皮肤干燥与灼热感，修复皮肤屏障，促进皮肤代谢。避免照光部位暴晒、摩擦或搔抓，外出做好严格防晒，减少紫外线对沉着部位的进一步刺激，加速色素消退。

辅助调理加速恢复。饮食上多摄入富含维生素C、维生素E的新鲜蔬果，帮助促进皮肤代谢，避免辛辣刺激、色素较重的食物。保持规律作息，保证皮肤正常代谢，若色素沉着持续时间过长或范围扩大，及时咨询专业人员，调整照光方案与修护方式。如想了解更多白癜风知识大家可以点击在线咨询北京国丹医院刘军连医生。