治疗白癜风，自己的命运自己把握

白斑病是一种顽固的皮肤病，需要患者长期与之抗争。为了赢得这场战争，谁将占据主导地位?是的，它是白斑患者!除了坚持正确的系统治疗之外，日常生活护理也非常重要。今天，我将详细介绍。

1.白斑病的诱因很多，外在的病因也很多。因此，应避免强烈暴露在阳光下。暴露在阳光下很容易导致皮肤发炎，黑色素受损，出现色斑并加重病情。

2.选择化妆品时一定要小心，不要使用刺激性的化妆品和外用药!

3.加强自我保护，避免外伤，以免引起同形反应。

4.如果你爱发脾气，就必须改变它!我们必须学会释放压力，以积极健康的态度面对生活，面对疾病，从心理上克服疾病!

5.健康饮食是必不可少的!白斑病患者应适当倒赔荤素，多吃牛奶，鸡蛋，肝脏，蔬菜，豆类。大蒜，酸度过高，辛辣和发物，例如羊肉，虾，蟹等，少吃或不吃。少吃富含维生素C的水果，例如西红柿，酸枣，猕猴桃，柿子等，也避免喝各种酒类，当然也要避免吸烟。

健康实际上很简单。有了正确的治疗和日常护理，白斑可以被我们击退。关键是毅力!坚持就是胜利!