白癜风吃什么蔬菜对病情恢复好？患白癜风后，我们要积极治疗，还要多注意饮食，知道哪些食物不能多吃，哪些食物需要多吃，否则会导致加重白癜风。白癜风吃什么蔬菜对病情有好处？
多吃新鲜蔬菜
鸡蛋、花生、核桃仁、蛤蜊等贝壳类食物富含络氨酸和矿物质，有助于人体产生黑色素，还能增强抵抗力，降低白癜风发作率;
多吃坚果
患有白癜风的人不应该吃辛辣、刺激性的食物和海鲜。另外。不要吃富含维生素C的水果。白癜风患者在生病或治疗期间可多吃花生、黑豆、豆制品、动物肝脏等，以缓解病情。
多吃铜、锌、铁的食物
酪氨酸酶活性下降是由于患者血液中缺乏某些微量元素引起的，因此酪氨酸酶活性下降可能导致黑色素合成代谢紊乱。白癜风患者在日常饮食中应多吃含金属元素的食物，这样可以提高酪氨酸酶的活性，促进黑色素的合成。
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白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
