白癜风患者可以吃椰子吗？

椰子性味甘、平，入胃、脾、大肠经，果肉具有补虚强壮，益气祛风的功效；椰水含水分、矿物质元素丰富，具有滋补、清暑解渴的功效。其中椰肉的含油量约为35％，油中的主要成分为癸酸、棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游离脂肪酸及多种甾醇物质，这些物质具有补充机体营养、美容的作用。除此之外，椰子中的酪氨酸含量也十分可观，因此，白癜风患者可以适量吃一些椰子。但要注意的是，生理期女性不建议食用椰子。