白萝卜有哪些功效

一、白萝卜煮水:将白萝卜洗净后,将其切成条,白萝卜的根须不要剥去,然后放入锅内,加适量清水煮至白萝卜烂烂,取汤服。

二、白萝卜蜂蜜水:用白萝卜制成白萝卜蜂蜜水,具有止咳、化痰的功效。将白萝卜切成细丝,再将萝卜汁加入蜂蜜中,加入适量蜂蜜,用开水冲调后服用。由于蜂蜜具有润肺治燥的功效,两者结合起来止咳效果更佳。

三、烘焙萝卜:烤过之后吃白萝卜也可以起到止咳化痰的作用。可将白萝卜切成粗条,再放在炭火上烤,直到表面发黄里面熟透,再直接趁热吃,对改善咳嗽现象很好。

四、煮萝卜汤:蒸萝卜汤对治疗咳嗽也有很好的作用。蒸煮时可将白萝卜洗净,切成块状,再加入白胡椒、生姜、陈皮,放入炖盅中,入锅隔水蒸煮,再喝萝卜汤即可。

五、白萝卜姜汤:咳嗽的时候,用白萝卜、生姜、冰糖一起煮水吃,能缓解咳嗽的症状。