为什么脑梗塞越来越年轻化？如何 预防脑梗塞？

1.与不良的生活习惯有关长期不良的生活习惯，吸烟、酗酒、熬夜、生活不规律、口味重、暴饮暴食、长期久坐不爱运动，这些生活习惯，都会导致血管内产生更多的垃圾，导致动脉粥样硬化形成加重，当斑块加重到一定的程度，一些不稳定的斑块就会破裂，形成血栓，血栓堵塞在脑血管就形成脑梗塞，从而出现了各种症状，比如，口角歪斜、言语不利、一侧肢体偏瘫、吞咽困难，严重的甚至会出现生命危险。

2.长期得不到控制的“三高”而且在生活上也从来没有重视过，认为没有症状就不会有问题。

3.就是心源性的栓塞。所以，导致年轻人脑梗塞越来越年轻化背后，很多是不健康的生活方式，以及不能控制的三高，所以要远离脑梗塞，就要戒烟戒酒、坚持运动、健康饮食、控制体重、按时作息、避免熬夜、保持良好的心情、定时体检、控制好三高，这样才能有效的预防脑梗塞的发生。