冻疮怎么护理？

冻疮主要是因为受到了潮湿环境以及寒冷所引起的炎症损害，是冬季常见的一种皮肤疾病，尤其是对于经常在户外工作的人群来说，要做好防寒保暖的工作，选择合适的衣服来抵御寒冷，另外鞋子和袜子衣服要宽松并且纯棉干燥。

平时可以使用温茶水的方式来泡泡手. 具体的方法是需要一盆15℃的水和45℃的水，先把手脚浸泡在低温水里面十分钟，然后在高温水里面浸泡十分钟，这样能够锻炼血管的收缩和舒张能力，从而防止冻疮的产生。

另外也可以对冻疮部位进行按摩，促进局部的血液循环，当出现瘙痒时千万不能用手直接去抓挠，不妨选择刺激性比较小并且能够扩张局部血管的霜剂。