女人肝不好要注意什么

1.避免熬夜肝脏不好，一定要好好休息，并且这个时候，不可以熬夜。熬夜会加重内分泌问题，而肝脏异常，就会导致内分泌异常，这样有可能形成恶性循环。

2.不可饮酒患者要注意平时不要喝酒，喝酒会损伤肝区，而且酒精的毒素，会残留在肝脏内。

3.坚持锻炼虽然这种病，会导致患者全身乏力，但患者也要注意坚持锻炼。坚持锻炼能够有效缓解症状，并且可以促进肝脏的血液循环，提高肝功能。