内分泌失调的原因

1.心情抑郁,压力大百病生于气,心情不好就容易导致各种问题,肝气郁结就会让人更加易怒、暴躁、失眠、面色暗沉、月经不规律，火气大，很容易生气

2.熬夜通宵熬夜,昼夜颠倒不仅损耗阴血还会影响第ニ天气血的分配。让人记忆力变差、眼干、脾气变差。

3.饮食不规律脾胃只有进食食物才能生化成气血,节食减肥、暴饮暴食、不吃早餐、嗜好辛辣、油腻、生冷刺激物、抽烟酗酒都可能造成肠胃功能异常。