贫血吃阿胶是否有效果?
发布时间:2022-12-27
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所属分类:健康百科
有的人说贫血吃阿胶效果好,阿胶是补血神器,可以很快补充人体需要的营养,从而缓解贫血带来的各种症状,也有的人说买阿胶是浪费钱,属于智商税。
实际上,阿胶属于中药材,用动物驴皮熬制,含有丰富的胶原蛋白,但目前并没有任何有力证据可以说明阿胶能达到良好的补血效果,而且并非所有人的贫血都跟营养不良有关。贫血也有多种类型,需分清楚情况,选择正确应对方法,在贫血时到医院进行检查并治疗较为妥当。