边吃饭边看电视的危害?
发布时间:2022-12-28
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所属分类:健康百科
当人在工作或学习时,大脑处于紧张状态,需要身体提供充足的能量,身体其他器官紧密协同。用餐后内分泌系统和消化系统开始紧张地工作,这时身体大量的血液和氧气都提供到胃肠等消化器官。如果一边看电视一边吃饭或零食,就会导致胃肠消化系统供血不足,影响食物的正常消化与吸收。同时,长时间保持这种饮食习惯,会导致内分泌系统的紊乱。