儿童偏食可致皮肤病

儿童偏食不但影响生长发育，还能引起皮肤病。

1、就拿维生素A来说吧，它可以调节上皮细胞的角化过程，缺乏时，除能引起眼千及夜盲症外，还能引起皮脂腺和汗腺萎缩，使皮肤变得千燥、粗糙，出现棘刺状或鸡皮疙瘩样的毛囊丘疹，毛发干枯，皮肤无光泽，指甲也可变脆变形。由维生素A缺乏引起的皮肤病多发生于有偏食习惯、食谱单调、少吃蔬菜、不吃肥肉的儿童。婴幼儿若长期单纯以大米制品（如米糕、稀饭）喂养，又不及时添加辅食，即可引起维生素A摄入不足。富含维生素^的食物有胡萝卜、萝卜、韭菜、青椒、莴苣叶、香蕉、柑棔、玉米、红薯和动物肝脏等。

2、维生素B6能促进皮肤光滑润泽，缺乏时常引起皮肤发红、油脂和皮屑增多等脂溢性皮炎的改变。维生素B2缺乏时，常发生生口角炎、舌炎、唇炎及阴囊炎。豆类食品、米糠、贝类、瘦猪肉、蛋类和五谷杂粮等食品中，含有丰富的B族维生素。