火龙果的好处与功效

火龙果有清热解暑、润肠通便、保肝解酒等作用。火龙果是一种常见的水果，它的口感也比较好，可以生吃或做成沙拉吃，火龙果的功效和作用有：

一，有较好的营养价值，含有大量的维生素及微量元素等；

二，清热解暑，生津止渴，除了喝水以外，水果本身清热生津止渴的效果也是非常常见的；

三，润肠通便，火龙果对于清热通便的效果也是较好的；

四，保肝解酒，因为酒是湿热的，火龙果对于防止喝酒过量也是非常好的；

火龙果含有大量的微量元素及维生素，对人皮肤的保养或者提高免疫力也有一定的作用，整体而言，火龙果的作用还是比较多的，建议大家经常食用。