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血氧低吃什么提高快

2022-12-31 浏览 674 次 作者: 人生如梦

血氧低多数是身体缺氧以及缺铁性贫血、血红蛋白数量减少所致,首先应该饮食多元化,营养均衡,多吃一些动物肝脏以及含维生素C较多的蔬菜、水果,比如芹菜、菠菜、猕猴桃、西红柿、绿豆芽,同时配合服用硫酸亚铁口服液,急性期需要吸氧对症治疗,保持室内空气的温度、湿度,适当进行一些户外锻炼,提高身体对种缺氧的耐受能力。

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