很多人清晨起来，就立刻打开关闭的门窗，想把新鲜的空气放进来。但是，监测却表明，对于那些车流量比较大的街道，由于夜间城市底层大气比白天稳定，湍流较弱，同时风速也较小，并不利于污物的稀释扩散，所以早上7：30左右，污物浓度依然很高。所以，对于生活在街道旁边的居民来说，是不宜在清晨开窗换气的。
从整天的气压来看，清晨温度较低，气压高。由于气压较高，空气中的微小沙尘、不良气体等污浊之物，都被早晨较高的大气压力压在接近地面的地方，很难向高空散发。所以说，此时正是整天中地面空气污浊很严重的时候，尤其是贴近地面的空气，质量很差。如果这个时候开窗换气，不但达不到清新室内空气的目的，还容易把室外的不良气体引入室内，从而对人体健康造成不利影响。
清晨起来不要急着开窗换气，等到沉积在地面的污浊之气升空散发后再开窗换气。比如上午9～11时，下午2～4时。这时的气温比较高，空气质量较好，是开窗换气的好时机。
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