卫生间看书
发布时间:2023-01-04
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所属分类:健康百科
有些人喜欢在蹲厕所时看书报,于是奇特的读物——“马桶文学”应运而生,专门在人们上厕所时阅读欣赏。我国虽然还没有出现这种专门的文学形式,但我们也能经常看到蹲在厕所里边如厕边看书者。有的人甚至在装修房间时,就在卫生间里安置书架、报架,开辟“第二战场”。
这种惜时如金的学习精神确实可贵,但是,我们却不提倡这种行为。医学研究表明,人解大便的动作是一种反射性动作,一部分是随意的,而我们的意识可加强或抑制排便动作。当人在解大便时,主动与被动两方面都在同时起着作用。要是在排便时读书看报,那么主动排便意识就会被削弱,排便时间就会延长。久而久之,就会逐渐形成大便规律性差、排解时间长等坏习惯。而排解大便时间长的习惯及没有规律等,正是引起痔疮、脱肛等疾病的一大罪魁祸首。
所以厕所就算装修得再好,环境毕竟还是不尽如人意的,气味也不太宜人。与其这样在厕所里看书报,还不如尽快解完大便,然后到环境比较好的地方去读书看报呢。