Menu
当前位置: 首页> 健康百科

饥饿中洗澡

2023-01-04 浏览 579 次 作者: 人生若只如初见

有些人认为既然吃饱了再洗澡对身体不好,就喜欢空着肚子洗澡,还觉得身体轻快;部分希望减肥的女士则认为,既然洗澡能够消耗热量,那么饿着肚子洗澡就可以消耗更多的热量了,所以饥饿时洗澡有利于减肥。其实以上两种看法都是对人体有害的。

俗话说:“饱了不理发,饿了不洗澡。”因为水的传热性是空气的26—28倍,洗澡本就要消耗许多热能,而当人饥饿的时候,血液中的葡萄糖偏低,无法满足人体消耗热量的要求。所以,饿着肚子洗澡时容易出现低血糖,而头晕眼花,甚至会昏倒、休克。

所以适宜的时间就是饭后1小时后洗澡,此时胃内的食物已经消化得差不多了,洗澡不仅不会导致血糖降低,也不会占用太多的血液,导致消化不良。

白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病,白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗,同步调整机体内环境,内外兼治,促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。

特别声明:文章来源于: 网络 , 以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表本网站的观点和立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请联系处理。
了解更多皮肤病请点击