跷二郎腿

跷起二郎腿坐着固然舒服，但却有害于身体健康。经常跷二郎腿坐着，会使腰椎所承受的压力不均匀，使局部肌肉长时间处于紧张状态，并使背部肌肉和韧带长时间受到过渡牵引，而容易造成腰肌劳损或椎间盘老化，引起腰痛。如跷二郎腿久坐，双腿长时间互相挤压，还会影响下肢的血液循环，而导致下肢静脉曲张、静脉炎和其他疾病。

所以我们应该少跷二郎腿，尽量保持双脚平放地面的坐姿以使血流通畅，血液循环正常进行。