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跷二郎腿

2023-01-04 浏览 473 次 作者: 人生若只如初见

跷起二郎腿坐着固然舒服,但却有害于身体健康。经常跷二郎腿坐着,会使腰椎所承受的压力不均匀,使局部肌肉长时间处于紧张状态,并使背部肌肉和韧带长时间受到过渡牵引,而容易造成腰肌劳损或椎间盘老化,引起腰痛。如跷二郎腿久坐,双腿长时间互相挤压,还会影响下肢的血液循环,而导致下肢静脉曲张、静脉炎和其他疾病。

所以我们应该少跷二郎腿,尽量保持双脚平放地面的坐姿以使血流通畅,血液循环正常进行。

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