Menu
当前位置: 首页> 健康百科

睡觉时紧闭门窗

2023-01-04 浏览 464 次 作者: 人生若只如初见

在睡觉前,很多人习惯关紧门窗,尤其是在冬季,人们更会把门窗关得严严的。其实这样做对健康并没有好处。睡觉时紧闭门窗,的确可以减少室内空气对流,使室内温度上升,但这同样会使空气不流通,对人体造成更大的危害。

因为长时间关闭门窗,室内空气中的氧气就会被大量消耗掉,而从人体呼出的二氧化碳浓度却相对增高了很多。如此一来,在空气相对静止的室内,带有病菌的气体就会在空气中飘浮。在这样的环境中睡觉,醒来后人会觉得头昏脑胀、郁闷不适,甚至得呼吸道疾病。

所以睡觉时也应保持空气流通,使室内补充新鲜的空气。这样才对人的身体健康更有益。

白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病,白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗,同步调整机体内环境,内外兼治,促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。

特别声明:文章来源于: 网络 , 以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表本网站的观点和立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请联系处理。
了解更多皮肤病请点击