荷叶泡水喝的害处？

日常生活中适量用荷叶泡水喝不会对身体造成伤害，荷叶泡水喝还具有清热解暑、凉血排毒等功效。但大量使用荷叶泡水喝或长期饮用，可能会影响脾胃，尤其体质寒虚的女性长期、过量将荷叶泡水喝后可能会引起宫寒。

1、影响脾胃：荷叶味苦、性平，具有清热的效果，若长期、大量使用荷叶泡水喝，可能会使肠胃受到刺激，损伤脾胃，影响消化功能，引起腹痛、腹泻等不适，尤其脾胃虚弱的人群不宜大量使用荷叶泡水喝，以免加重不适;

2、其他不适：荷叶虽性质较平，但长期大量泡水喝，其清热作用可能会导致女性过多感受寒凉刺激，甚至可引起宫寒，出现腹痛、腹冷等不适症状。适量使用荷叶泡水喝可起到一定清热解暑以及利尿的效果，缓解熬夜、过食辛辣食物等原因引起的牙龈肿痛、口腔溃疡等上火表现。但荷叶过敏人群应避免使用荷叶泡水喝，避免引起过敏反应，出现瘙痒、皮疹、喉头水肿甚至呼吸抑制等不适症状。