神经衰弱都有哪些疗法？

治疗神经衰弱的疗法五花八门，包括：药物治疗、心理治疗、物理治疗、中医治疗等。而目前药物治疗是常使用的方法，主要包括抗焦虑药及抗抑郁药物，对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪具有明显效果，某些抗焦虑药物还有改善睡眠的效果。但是，任何药物的使用都应该在医生的指导下正确使用。

其次可以心理治疗，引导其注意力从自身症状转移到其他事物上，也可以采用放松情绪的训练，有意识进行深度呼吸以及瑜伽等有助于身心放松的体育锻炼，使能进入全身放松状态，达到自我调节的目的。