荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤问题。很多细心的人观察发现多数荨麻疹在晚上发作，给患者造成较大的困扰，可能与以下几个原因有关：
1、迷走神经兴奋：在晚上睡觉时，迷走神经会兴奋，导致血管扩张和通透性增加，从而加重荨麻疹的症状。
2、激素水平变化：在晚上，人体内的激素水平会发生变化，例如肾上腺素和糖皮质激素的分泌增加，这些激素可能会导致过敏反应加重，从而引起荨麻疹的发作。
3、接触过敏原：在晚上，人们可能会接触到一些过敏原，例如尘螨、花粉、动物皮毛等，这些过敏原可能会导致荨麻疹的发作。
4、心理因素：在晚上，人们可能会感到比较疲惫和放松，这种心理状态可能会降低身体的抵抗力，从而加重荨麻疹的症状。
为了预防荨麻疹的发作，可以采取以下措施：
1、避免接触过敏原：避免在晚上接触可能诱发荨麻疹的过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等。
2、调整饮食：尽量避免在晚上吃可能诱发荨麻疹的食物，如动物性蛋白等。
3、调整心情：尽量避免在晚上时精神过度紧张或过度劳累，可以适当地调整心情，保持心情愉悦。
4、保持室内适宜的温度和湿度：保持室内温度适宜，避免过冷或过热;同时保持室内空气湿润，可以在房间内放置加湿器。
5、正确选择床上用品：选择适合自己肤质的床上用品，避免使用可能引起过敏的材质。
6、遵医嘱用药：如果已经患有荨麻疹，可以遵医嘱治疗。想了解更多健康防治知识，可点击在线咨询北京国丹白癜风医院林华医生。
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