不吃早餐会得胆结石是真的吗

不吃早餐确实会增加患胆结石的风险。经过一夜的胆汁在胆囊内浓缩，如果早晨不吃早餐，胆汁不容易排泄进入胆道，长此以往，胆汁会浓缩形成胆结石。此外，不吃早餐还会导致胆囊长时间处于空腹状态，减少被刺激收缩的机会，导致胆囊对胆汁的储存和分泌功能异常，进而增加胆固醇结晶的形成和胆结石的发生。同时，不吃早餐还会降低人体代谢率，增加胆固醇的合成，从而进一步增加胆结石的形成风险。

然而，胆结石的形成是多因素的结果，不吃早餐只是其中一个可能的原因。为了预防胆结石的发生，除了定时进食，特别是摄入早餐外，还需要注意保持健康的饮食习惯和生活方式，如合理控制脂肪的摄入，多吃富含纤维和水溶性维生素的食物，避免高脂肪、高胆固醇食物的摄入，保持水分摄入充足，并坚持锻炼等。

请注意，如果有任何关于胆结石的疑虑或症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。如想了解更多健康知识大家可以点击在线咨询北京国丹白癜风医院林华医生。