夏天真的不建议用吸管喝水!尤其这两类人
随着天气越来越热,吸管,又成了很多人的“佳上班搭子”。一方面,用吸管一杯冰爽饮品,简直是一天中快乐的时光,另一方面,还有很多人信奉用吸管喝水,能让人喝更多的水,满足一天所需要摄入的喝水量。但你可能不知道的是,从健康角度,其实不建议大家长期用吸管喝水,尤其是这两类人!
1、65岁以上的老年人、慢阻肺患者
用吸管喝水对于正常人而言没有问题,但对于有吞咽困难的人来说,则极易引发咳呛。一般来说,65岁以上的老年人易发生吞咽困难。由于老年人的神经反射活动下降,导致吞咽肌群不协调,在进食水时,极易呛入呼吸道。如果使用吸管喝水,常常会因进水速度难以控制,致使咳呛。
尤其对于慢阻肺患者而言,肺功能的下降会导致其肌肉力量变差,影响吞咽肌肉的收缩力量和肌肉的协调能力,使得食物不能通过食道进入胃里,而是跑到了气管里,出现吞咽障碍的几率较大。
2、尚未发育完全的孩子
长期使用吸管喝水,有可能导致嘴凸。这是因为在使用吸管喝水时,会改变口腔和面部肌肉的运动模式,会让牙齿产生向外的力,容易造成牙齿前移。尤其对于6~14岁正处于换牙年龄的儿童来说,长期使用吸管喝水,可能会影响口腔和面部肌肉的正常发育。还需要注意的是,不要用吸管喝热水。
当我们用杯子直接喝热水的时候,如果水温过高,你可能会在喝下少量水后本能地吸气,这样做可以迅速降低水的温度。然而,如果你使用吸管喝热水,情况就不同了。
吸管不仅难以控制水流,而且会将热水集中在一个较小的区域,导致感觉更加烫,稍不注意,还有可能烫伤喉咙。
除了对个人健康的影响,由于大多数吸管都是由塑料制成的,而塑料是一种难以降解的材料。长期使用和丢弃大量的塑料吸管可能会导致塑料污染,对环境造成严重影响。特别是在海洋中,塑料吸管被列为常见的海洋垃圾之一,对海洋生态系统产生破坏性影响。一旦被海洋生物误食,当海洋生物进入人类食物链时,这些吸收了海洋垃圾的生物极有可能被端上人类餐桌,反而危害我们的身体健康。想了解更多健康防治知识,可点击在线咨询北京国丹白癜风医院李瑞斌医生。